suic\u00eddio<\/a>, ent\u00e3o n\u00e3o se isole. Conversar sobre os sentimentos \u00e9 essencial; fale com quem se sentir mais \u00e0 vontade, procure apoio especializado; utilize corretamente a medica\u00e7\u00e3o prescrita \u2013 se for o caso \u2013 e n\u00e3o desista: pense em quantas lutas j\u00e1 venceu, e se concentre para vencer mais esta; aceite ajuda para conseguir.<\/p>\nN\u00e3o se esque\u00e7a \u201cO mundo n\u00e3o ser\u00e1 um lugar melhor sem voc\u00ea!\u201d<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Dra. Fabr\u00edcia dos Anjos – Psicologa A cada 40 segundos, algu\u00e9m comete suic\u00eddio ao redor do mundo. No entanto, segundo a Organiza\u00e7\u00e3o das Na\u00e7\u00f5es Unidas (ONU), 90% dos casos poderiam ser evitados, se os sinais claros de pedido de ajuda fossem identificados em tempo e essas pessoas tivessem o encaminhamento adequado para tratar seus problemas emocionais. Um dos aspectos mais importantes na preven\u00e7\u00e3o \u00e9 ajudar quem tem id\u00e9ias suicidas a encontrar ou redescobrir um sentido para a vida. Entre os fatores de risco associados com o suic\u00eddio est\u00e3o: transtornos mentais, como depress\u00e3o, bipolaridade, esquizofrenia; situa\u00e7\u00f5es como isolamento ou vulnerabilidade social, desemprego, quest\u00f5es psicol\u00f3gicas, como perdas recentes, problemas na din\u00e2mica familiar; e condi\u00e7\u00f5es cl\u00ednicas incapacitantes, como les\u00f5es desfigurantes, dor cr\u00f4nica e c\u00e2ncer. Por outro lado, o uso de drogas, principalmente coca\u00edna e \u00e1lcool, aumenta a impulsividade e, com isso, o risco de suic\u00eddio. As pessoas que cometem suic\u00eddio , no fundo n\u00e3o querem acabar com a vida, elas querem acabar com a dor, com o sofrimento, com os pensamentos ruins que rondam sua mente. As emo\u00e7\u00f5es s\u00e3o conseq\u00fc\u00eancia dos pensamentos. Pensamentos negativos geram emo\u00e7\u00f5es negativas. Ent\u00e3o, a chave s\u00e3o os pensamentos! Por isso \u00e9 t\u00e3o importante contemplar coisas que nos fazem ter bons pensamentos, pois esses gerar\u00e3o boas emo\u00e7\u00f5es que, por consequ\u00eancia, resultar\u00e3o em a\u00e7\u00f5es saud\u00e1veis. E como prevenir? Fique atento ao comportamento dos amigos e familiares, mudan\u00e7a brusca de humor, desanimo excessivo, perda ou aumento de peso, excesso ou falta de sono, sem vontade de fazer as atividades que antes eram prazerosas. Caso note comportamentos assim, n\u00e3o ignore, converse, auxilie essa pessoa a procurar ajuda profissional. E se voc\u00ea estiver se sentindo assim? N\u00e3o fique sozinho! Sabemos que quanto mais la\u00e7os sociais e afetivos as pessoas t\u00eam, menor \u00e9 o risco de\u00a0suic\u00eddio, ent\u00e3o n\u00e3o se isole. Conversar sobre os sentimentos \u00e9 essencial; fale com quem se sentir mais \u00e0 vontade, procure apoio especializado; utilize corretamente a medica\u00e7\u00e3o prescrita \u2013 se for o caso \u2013 e n\u00e3o desista: pense em quantas lutas j\u00e1 venceu, e se concentre para vencer mais esta; aceite ajuda para conseguir. N\u00e3o se esque\u00e7a \u201cO mundo n\u00e3o ser\u00e1 um lugar melhor sem voc\u00ea!\u201d<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_mo_disable_npp":"","footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"class_list":["post-3788","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-blog-noticias"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/clinicaesperienza.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3788"}],"collection":[{"href":"https:\/\/clinicaesperienza.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/clinicaesperienza.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/clinicaesperienza.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/clinicaesperienza.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3788"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/clinicaesperienza.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3788\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3790,"href":"https:\/\/clinicaesperienza.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3788\/revisions\/3790"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/clinicaesperienza.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3788"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/clinicaesperienza.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3788"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/clinicaesperienza.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3788"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
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